na dlugo

godzinka na czczo i cały dzień się jakoś lepiej układa, polecam spróbować, chociaż nie wiem czy to nie za długo i czy do 30-45min nie skrócić

Problem jest trochę innego rodzaju. ZAWSZE na redukcji organizm zaczyna oszczędzać, gdyż dostaje sygnał, że jest kryzys i należy zacisnąć pasa. Zatrzymanie laktacji należy do przypadków skrajnych - wcześniej możesz doświadczyć takich atrakcji jak wypadanie włosów, łamliwość paznokci, gdyż organizm zaczyna oszczędzanie od tkanek, których najmniej [...]

chyba wpracy jestes ze tak dlugo odpisujesz com? dobra ja śm,igam do szkoły nawet na sanki isc nie moge

o Kloc nr 1 się pojawił witamy. z jakiego powodu nas opuściłaś na tak długo

no miedzy innymi za to co teraz ma w profilu ;] oj dlugo by opowiadac :) , ale nie dostal za darmo jak i na sfd hehe Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-12 21:36:09

macieja nie wymyslaj tradycja tzn ze firma dlugo jest na rynku i ma szacunek

korki,mama gdzies wyjechala ze tak dlugo mozesz na necie siedziec czy jak?

Witam Przepraszam ze tk dlugo mnie nie bylo ale mialam mlyn i wieczorem nie mialam sily juz na neta. Wiec podaje kilkudniowe menu: dzien 1; posilek 1;musli+orzechy+mleko 2 % posilek 2;2 kromeczki chlebka chrupkiego pelnoziarnistego z serkiem bialym i wedlina + pomidor posilek 3; zupa pomidorowa (sklad pomidory i warzywa) posilek 4; grilowana ryba [...]

ale jakich specow, przeciez caly swiat wie ze od hgh rozrazstaja sie tez organy, jak ktos wali nie wiadomo jakie dawki i nie wiadomo jak dlugo, zeby sie na szybko porobic to predzej czy pozniej bedzie mial bemben od hormonu, do tego dochodzi insa i cala reszta apteki, wiec zadnym specem nie trzeba byc zeby wiedziec ze prosi (i nie tylko) wala [...]

Witam ponownie, Teraz mogę zapisać ogólny plan treningowy, jaki wyeksperymentowałem przez niecały miesiąc. To był ciężki miesiąc, bo dość długo nie potrafiłem ustawić konkretnego planu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 lata Wzrost: 180 cm Waga: 79.3 kg Cel: Widoczne mięśnie i szczupła sylwetka Dieta: Odżywiam się zdrowo, ale jako tako diety konkretnej nie [...]

remik jak nie mało jak ciśnie po 5 powtórzeń na dużo większych ciężarach co do chwytu: "Martwy ciąg wykonujemy jak długo się da nachwytem... warto nauczyć się uchwytu zamkowego (hakowego)" http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284

janiepale trudno coś wywnioskować jeśli po treningu nie czujesz zmęczenia to może masz za lekki trening albo za długo odpoczywasz ile czasu spędzasz na siłowni robiąc trening?

Siemo. Dzis rozmawiałem z kumplem (ćwiczy dość długo i wygląda też naprawde dobrze,ale nie oto chodzi) i powiedział mi że jak jest na masie to żeby go nie zalewało zabardzo to robi interwały żeby metabolizm był cały czas dobrze nakręcony,co o takim rozwiązaniu myślicie? oczywiscie trening interwałowy będzie uwzgledniony w bilansie kcal. Pozdrawiam

zależy jak długo chciałbyś ciągnąć cykl na pewno nie zaczynaj od 50% bo to zdecydowanie za mało, 70% będzie ok

Wierzysz w to co chcesz wierzyć bo chcesz robić to co chcesz, wiadomka cóż innego możesz powiedzieć ;-) ...co do combo, jasna sprawa, że jest to bardzo popularne combo, klasyk. Równie dobrze, możesz dać test solo i lecieć baaardzo długo, ewentualnie później dostawić dd i zmodyfikować dawke testa. zapewne z tym pierwszym zdaniem masz sporo racji [...]

Panowie powiedzcie mi, bo nie znam się na tych kwestiach związanych z dopingiem itp. Czy jest taka możliwość, że w organizmie takiego Jona Jonesa mogły się tak długo (18 miesięcy) zachować metabolity sterydu, w tym przypadku turinabolu? Spece z USADA i inni stwierdzili, że może to pozostać w jego organizmie nawet kilka lat %-)

[...] nerwow i 5 nieprzspanych nocy narazie biore: fraxiparine 0,4(odpowiednik clexane) i od przyszlego tygodnia bede musial znowu probowac zalatwic doppler zastanawiam sie jak dlugo i w jakich dawkach moge brac ta heparyne? na lekarzy juz raczej nie ma co liczyc wiec musze jakso sam sie poprowadzic Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-07-13 [...]

No i po bólu. Stepper kupiłem ;-))).Co prawda przeznaczyłem na niego troszke więcej niż zamierzałem, ale fajnie wygląda i ma rok gwarancji. Mam nadzieje że mi będzie długo służył ;-)))). "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

Nie wiem na co Ci doktorek w NL da skierowanie, takie minimum w Twoim wypadku to pewnie morfologia i profil lipidowy a w sumie to powinieneś mieć komplet zrobiony czyli wątroba, tarczyca, nerki i hormony estradiol, prolaktyna bo tren lubi tez po nerkach polecieć a dość długo go leciałeś.

A, zapomniałam jeszcze dodać że wykupiłam kiedyś dietę na bediet.pl i według ich planu, dzienne zapotrzebowanie żeby schudnąć wynosiło 1100kcal. Oczywiście długo nie wytrwałam na tej rozpisce :) trochę mnie to dziwi skąd te różnice w wartościach, niby ich diety są ustawiane przez "dietetyków".